2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
113.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
|
702 kcal
|
脂質: 35.22g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 58.60g.
朝食: Хлеб Цельнозерновой, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Лук, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|