2020年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 9日:
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973 kcal
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脂質: 7.63g | たんぱく質: 22.38g | 炭水化物: 101.72g.
昼食: Кефир 1%. 夕食: Томское Пиво Трое в Лодке. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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