2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.5 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 7.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

670 kcal 脂質: 17.91g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 86.38g.   朝食: Danone Yogur Natural sin Azucar, Cóctel de Frutas o una Mezcla. 昼食: Jícama, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. 夕食: Pozole. もっと...
1690 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


AliciaMndzの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。