2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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884 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 114.47g.
朝食: Milo Cereal. 昼食: Carbonada. 夕食: Carbonada. 軽食/その他: Watt's Ketchup , Hellmann's Mayonesa, Marraqueta sin Miga. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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