2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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2233 kcal
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脂質: 80.54g | たんぱく質: 72.10g | 炭水化物: 298.01g.
朝食: Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Aldi Bierschinken, Ehrmann Almighurt Stracciatella Erdbeere, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Bioland Bio Vollkornbrot, Becel Vital, Aldi Lachsschinken. 昼食: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Alnatura Hafer-Dinkel-Kekse, Harry Das Volle Korn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 軽食/その他: Sun Snacks Kartoffelsticks, Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. もっと...
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体重に変化ありません
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