2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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4887 kcal
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脂質: 251.10g | たんぱく質: 142.53g | 炭水化物: 547.93g.
朝食: SPAR Торт Наполеон . 朝食後: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, ВкусВилл Сало Белорусское, Prime Star Салат Коул-Слоу , Курица Вареная. 昼食: Storck Toffifee . 間食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 夕食: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Трдельник, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. 軽食/その他: Бахетле Галушки От Бабушки, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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