2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
|
1601 kcal
|
脂質: 58.80g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 204.61g.
朝食: Billa Kartoffellaiberl, Gemüsecremesuppe. 昼食: Knorr Sweety Grießschmarrn. 夕食: Kidneybohnen (Dose), Haferflocken, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Senf, GM Pesendorfer Macadamia, Rapunzel Kürbisskerne, Efko Apfelmus & Banane Pur. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|