2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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1002 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 90.28g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, АТБ Хлеб Шведский, Taciaty Паста Сиркова , Авокадо. 昼食: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Penne Rigate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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