2020年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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2842 kcal
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脂質: 220.57g | たんぱく質: 179.94g | 炭水化物: 30.53g.
朝食: Hamburgerryg, Havarti Ost, Smør, Æg, Kaffe. 昼食: Ketchup, Coop Grillpølser. 夕食: Piskefløde, Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt, Bøffer, Tilberedt, Stegt), Spidskål, Hakkebøf, Bearnaise Sauce. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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