2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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2020 kcal
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脂質: 147.73g | たんぱく質: 140.90g | 炭水化物: 26.12g.
夕食: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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