2020年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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1403 kcal
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脂質: 55.08g | たんぱく質: 98.22g | 炭水化物: 105.11g.
朝食: Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Vegavero SPORT VEGAN PROTEIN Organic, Nu3 Protéines de Chanvre, Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Felicia Penne Riso Intregrale, La Vie Claire Sauce Tomate Parmesan Ricotta. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Ghee, Bjorg Tofu Fumé , Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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