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86 a 81 1244 Vet: 105,84g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 20,23g middag ++
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88 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 8日:
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1779 kcal
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脂質: 142.74g | たんぱく質: 108.17g | 炭水化物: 16.08g.
朝食: Delhaize Kipfilet, Campina Volle Room, Boni Kokosolie. 昼食: Entremont Emmental. 夕食: Devos Lemmens Mayonnaise, Witlof, Goudse Kaas, Bofrost Kalkoenrollade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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