2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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3389 kcal
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脂質: 160.68g | たんぱく質: 164.46g | 炭水化物: 292.62g.
昼食: ショートケーキ, 雪印乳業 クリームチーズ, 山崎製パン チーズスフレ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, キッシュ, 野菜スープ, セブンイレブン ミニクロワッサン, にぎり寿司, 野菜, 温野菜, 山崎製パン きのこ味わうシチューパン. 夕食: ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml), バニラアイスクリーム, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ポテトグラタン, あきんどスシロー マグロユッケ, 焼きなす, 野菜, サラダ. もっと...
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週に7 kg増量中
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