2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 62.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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806 kcal
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脂質: 33.33g | たんぱく質: 37.97g | 炭水化物: 85.60g.
昼食: Extrato de Baunilha, Leite (Leite Integral), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 夕食: Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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