2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1061 kcal
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脂質: 78.03g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 29.95g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 昼食: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Happy Harvest Sweet Corn, Avocados, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Stop & Shop Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Blueberries, Now Foods MCT Oil, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Raw Protein & Greens Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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