2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 61.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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540 kcal
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脂質: 13.58g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 75.99g.
夕食: Labu Siam, Kurma, Putih Telur Matang, Kubis, Tempe. 軽食/その他: Kerupuk Udang, Nextar Nastar, Lumpia Udang, Siomay. もっと...
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週に5.5 kg増量中
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