2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1426 kcal
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脂質: 92.73g | たんぱく質: 110.85g | 炭水化物: 31.57g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacau Amêndoas com Chocolate 70%, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Churrasco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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