2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1366 kcal
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脂質: 39.74g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 169.09g.
朝食: Scrambled Egg, Coffee, HEB S'mores Chewy Bar. 昼食: Michelina's Lean Gourmet Salisbury Steak. 夕食: Robeks Juice Raspberry Banana Smoothie. 軽食/その他: Bloody Mary, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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