2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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387 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 16.62g | 炭水化物: 48.97g.
朝食: Uva Itália, Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). 昼食: Hortifruti Repolho Branco Cru, Omelete, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata. 軽食/その他: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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