2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1270 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 53.43g | 炭水化物: 155.30g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, Erdbeeren, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Orangensaft, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Milch, Hafer, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Lidl Heidelbeeren. 昼食: Bangs Ingwer Shot, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Bockwurst, Linsensuppe, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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