2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1893 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 328.26g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сушка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фасоль с овощами, Zero Toffee Jamboo, Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Макароны, Сушка. 夕食: Ударница Мармелад, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Картошка Печеная, Банан. 軽食/その他: Сушка, Ашан Меренги Цветные. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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