2020年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
|
699 kcal
|
脂質: 34.56g | たんぱく質: 31.43g | 炭水化物: 67.40g.
朝食: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Охотничьи Колбаски. 昼食: Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|