2013年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 27日:
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1385 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 131.46g | 炭水化物: 154.30g.
朝食: Cod Liver Fish Oil, ekstra lett melk, All Bran Regular, Jordgubbssylt. 昼食: Fast Whey Protein powder - Vanilla, Oranges. 夕食: Tomato Ketchup, Spaghetti Fullkorn, Karbonadedeig. 軽食/その他: Golden Delicious Apples, Fast Whey Protein powder - Vanilla. もっと...
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3086 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 7 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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