2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
|
815 kcal
|
脂質: 36.57g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 82.74g.
朝食: Géramont Geramont Mini, Hosselmann Roggenbrötchen. 昼食: Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke, Aldi Kartoffelpüree, Knorr Honig-Senf Sauce. 軽食/その他: Ferrero Hanuta. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|