2014年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 30日:
|
1420 kcal
|
脂質: 76.48g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 159.25g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Батончики, Чай. もっと...
|
|