2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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804 kcal
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脂質: 25.51g | たんぱく質: 91.28g | 炭水化物: 63.38g.
朝食: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Brombeeren, Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. 夕食: Kirschtomaten, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, Becel Leicht. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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