2020年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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378 kcal
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脂質: 4.72g | たんぱく質: 51.18g | 炭水化物: 35.74g.
昼食: Kohlrabi, Putenbrust Fleisch. 夕食: Putenbrust Fleisch, Kohlrabi. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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