2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1142 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 105.82g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Clémentines, Auchan Lait Demi-Écrémé. 夕食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Saint-Félicien, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Boulettes de Bœuf, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Semoule Cuite. 軽食/その他: Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Fromage à Tartiner Nature. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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