2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1356 kcal
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脂質: 76.40g | たんぱく質: 98.81g | 炭水化物: 72.51g.
朝食: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Tirolez Creme de Ricota Light, Café, Ovo Frito. 昼食: Limão, Abacate, Tomates, Azeite de Oliva, Hemmer Pimenta Biquinho, Canela, Café. 夕食: Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras, Tirolez Creme de Ricota, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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