2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1175 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: Песочное Тесто (Типа Печенья), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лакомо Сливки 10%. 昼食: Ашан Булочка. 夕食: Куриные Сердечки в Сметане, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". 軽食/その他: Курага, Магнит Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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