2010年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 15日:
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1904 kcal
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脂質: 114.02g | たんぱく質: 162.76g | 炭水化物: 54.65g.
朝食: ranch, spinach, tuna. 昼食: black olives, lays sour cream ionion. 夕食: taco pizza, avacado, tuna. もっと...
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体重に変化ありません
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