Tydzien bez diety...
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109.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 27日:
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2105 kcal
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脂質: 94.45g | たんぱく質: 55.20g | 炭水化物: 266.47g.
朝食: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Gorący KUBEK - Żurek z Grzankami, Maślanka. 夕食: Zupa Chińska. 軽食/その他: Jabłka, Sernik z Owocami, Cafe Latte, Kruszynki Belgijskie. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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