2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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253 kcal
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脂質: 11.96g | たんぱく質: 6.40g | 炭水化物: 30.37g.
朝食: Oats, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Maple Syrup. 軽食/その他: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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