2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1485 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 96.92g | 炭水化物: 156.66g.
朝食: Almette Almette Kräuter, Gutena Filinchen Das Knusper-Brot, Чахохбили, Помидоры Черри. 昼食: Lindt Шоколад 78%, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Инжир Свежий, Лента Клементины, Магнит Слива, Milbona Quark Traum 0.2, Пятерочка Киви. 夕食: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Рис Вареный, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. もっと...
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体重に変化ありません
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