2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1371 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 150.81g | 炭水化物: 123.50g.
朝食: Кефир 1%, Курага, Банан, Творог (Обезжиренный), Минтай Запечённый, Кабачки Тушеные, Хлебец, Вареное Яйцо, Капуста, Мидии. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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