2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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2417 kcal
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脂質: 54.82g | たんぱく質: 100.64g | 炭水化物: 306.35g.
朝食: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Billa Сыр Сметанковый 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Coffee with Sugar. 昼食: Banana. 夕食: Ашан Помидор, Billa Сыр Сметанковый 50%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 軽食/その他: Очаково Джин Тоник, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Мистраль Гречка Отварная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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