Jobbigt att det inte går ned😬
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1479 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 74.31g | 炭水化物: 197.96g.
朝食: Kanel, ICA Flytande Honung, Äpple, AXA Havregryn . 昼食: Kranvatten, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Quorn Burgare. 夕食: Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, Nöt-och Grisköttbullar, Spaghetti. 軽食/その他: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g), Quaker Havrefras, Njie ProPud Caramel. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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