2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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2201 kcal
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脂質: 85.11g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 228.91g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Блины с Творогом. 昼食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. 夕食: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Маг Хлеб, Яйцо, Блинчики с Мясом. 軽食/その他: Евроопт Яблоко , Савоярди, Сладкий Красный Перец, Евроопт Свинина Постная, Простор Смузи Ягодно-Банановый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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