2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
|
1229 kcal
|
脂質: 52.90g | たんぱく質: 61.33g | 炭水化物: 128.22g.
朝食: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%. 昼食: Сырники, Чай. 夕食: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сахарный Песок, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 軽食/その他: Коммунарка Конфеты Мишка на Поляне. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|