2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1452 kcal
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脂質: 76.70g | たんぱく質: 81.60g | 炭水化物: 111.00g.
朝食: Яичница, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. 昼食: Помидоры Черри, Банан, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Суп Куриный с Картофелем, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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