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Mom of Isabella
日記
2020年 02月 5日
Mom of Isabellaの日記, 2020年 02月 5日
Mom of Isabellaさんの自己紹介
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2020年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.0 kg
これまでの減量分:
2.3 kg
.
残り:
7.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 02月 5日:
747 kcal
脂質: 38.92g | たんぱく質: 34.24g | 炭水化物: 70.70g.
朝食:
Cream (Half & Half), Coffee, Sugar, Bananas.
昼食:
Barbecued Pork Spareribs with Sauce.
夕食:
Cream (Half & Half), Raisin Bran.
軽食/その他:
Bananas.
もっと...
1909 kcal
運動:
家事 - 1 時間, Carrying Isabella Around - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に1.9 kg増量中
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