2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1264 kcal
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脂質: 122.71g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 8.43g.
昼食: Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Сало, Вареное Яйцо, Лента Свинина Шея, Вареное Яйцо, Орехи Макадамии. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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