2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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3181 kcal
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脂質: 126.12g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 415.92g.
昼食: コカ・コーラ コカ・コーラ, 薄い生地のチーズピザ, チキンナゲット, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. 夕食: ミスタードーナツ ポン・デ・リング , ミスタードーナツ オールドファッション, あんまん, 肉まん. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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