어제 늦게먹고 운동도 안해서 그런가? ㅠㅠ
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60.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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1043 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 147.23g.
朝食: 떡, 사과. 昼食: 보리밥, 순대국, 김치전, 깍두기. 夕食: 구운계란. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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