2020年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
|
1091 kcal
|
脂質: 56.80g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 99.69g.
朝食: Кофе с Молоком, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. 昼食: Котлета Рыбная, Салат из Свеклы с Сыром. 夕食: Морс Брусничный, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Куриные Наггетсы. 軽食/その他: Конфета, Яшкино Крекер с Солью, Чай. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|