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hedef hafta da 3 en az 2
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103 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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573 kcal
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脂質: 21.21g | たんぱく質: 60.56g | 炭水化物: 41.69g.
朝食: Yumurta, Lor Peyniri, Zeytin. 昼食: Tavuk Çorbası. 夕食: Burger King Tavuklu Salata. 軽食/その他: Nescafe Sade, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. もっと...
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体重に変化ありません
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