2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 46.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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1038 kcal
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脂質: 66.32g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 51.96g.
昼食: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Viva Vida Tomate Grape, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Acelga Cozida, Cebolas, Ovo, Manteiga (com Sal). 夕食: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo, Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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