2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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438 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 36.36g.
夕食: Aldi Bratpaprika, Shiitake, Räucherlachs, Tomaten, Rührei. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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