|
Сходили с подругами в Макдональдс. Да, вредно, но иногда так хочется, особенно после долгих и утомительных пар. Конечно, в кафе ничего не считала. Но, как оказалось, чудом не вышла из калоража, что несомненно радует. Отвеса в выходные уже не жду( Но чувствую хоть небольшую радость, что смогла отказаться от лишнего пирожка с огромной колы)
|
88.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
1678 kcal
|
脂質: 68.85g | たんぱく質: 74.48g | 炭水化物: 185.60g.
朝食: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Простоквашино Сметана 15%. 昼食: Сдобыч Пряники Ореховые, Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 夕食: Макдоналдс Чизбургер с Беконом, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы . もっと...
|
体重に変化ありません
|