2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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2323 kcal
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脂質: 119.94g | たんぱく質: 108.63g | 炭水化物: 166.59g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. 昼食: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Garage Hard Black Cherry Drink. 夕食: Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Курица Вареная. 軽食/その他: Alpen Gold Oreo, Пепси Пепси Лайт, Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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